octubre 2011 Publicaciones de blog (65)

QUE ES EL INDICE DE MASA CORPORAL?

Aunque no te gusten para nada ni el cálculo ni las matemáticas, hay números muy importantes en tu vida: tu edad, tu estatura y tu peso. Con esos números y una sencilla fórmula se puede llegar a una cifra que sirve de guía para determinar si la persona (ya sea un niño o un…

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Agregado por Rosa el octubre 31, 2011 a las 9:30am — 1 comentario

Hoy // Sonrie

Sonríe



Hay un paso simple y fácil que puedes dar ahora mismo y que ejercerá 

una influencia fuerte y positiva en un sinnúmero de situaciones. Se trata 

de una genuina sonrisa que provenga del corazón.



Sonríe, y eso no sólo mejorará tu apariencia, mejorará todo en ti. Sonríe 

y no podrás evitar sentir una actitud más positiva frente a la vida.



Sonríe mientras hablas y tu voz adoptará un tono más confiado, entusiasta 

y convincente. Incluso cuando…

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Agregado por rafael diaz el octubre 31, 2011 a las 12:20am — No hay comentarios

LA CASA DE HUESPEDES



Esto de ser un ser humano…….

es como administrar una casa de huéspedes.

Cada día una nueva visita, una alegría, una tristeza,

una decepción, una maldad,

alguna felicidad momentánea.......

que llega como un visitante inesperado.

Trata a cada huésped honorablemente pues

podrían  estar haciendo espacio para gozar una nueva delicia.

El pensamiento oscuro, lo vergonzante, lo malvado,

recíbelos en tu puerta sonriendo e invítalos a…

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Agregado por Berenice Chavez el octubre 30, 2011 a las 5:00pm — No hay comentarios

TOMA GANODERMA Y SEA UNA PERSONA SANA ( LO RECOMIENDA Bal Gopal LIFE).



TENGA USTED UN COLON LIMPIO Y SEA UNA PERSONA SANA..

En el colon esta la Vida y la Muerte,la Salud y la Enfermedad.Eliminando el estreñimiento y el colesterol,nos ayuda a perder peso,evita la vejez prematura y el cancer al colon.

LAS PERSONAS SANAS DEFECAN DOS VECES AL DIA.Y SUS  HECES FECALES  ES ABUNDANTE, COMPACTA,CILINDRICA Y SIN OLOR MALSANO, DE UNA…

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Agregado por Carlos Chávez Gutierrez el octubre 29, 2011 a las 3:00am — No hay comentarios

Hoy // Puedes decidir y hanaz tu diferencia



Puedes decidir



La actitud que adoptas es la actitud que tú has elegido. Reconociendo 

que te has embarcado en un estado mental negativo, tienes en tus 

manos lo necesario para salir de allí donde te has metido.



De veras puedes cambiar el mundo a través de la manera en que lo 

mires. En un instante, dándote cuenta de que cuentas con esa 

capacidad, puedes inyectar nueva energía positiva y entusiasmo 

en tu vida.



¿En qué tipo de mundo deseas… Continuar

Agregado por rafael diaz el octubre 29, 2011 a las 12:49am — No hay comentarios

APERTURA OFICIAL DE CENTRO DE DISTRIBUCIÓN DXN- CERCADO LIMA

 

HOLA GRAN FAMILIA DE DXN INTERNATIONAL PERU SAC. ME COMPLACE EN ANUNCIARLES

 

"LA APERTURA OFICIAL DEL CENTRO DE DISTRIBUCIÓN DE DXN INTERNATIONAL…

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Agregado por Guido Alfredo Camarena Caballero el octubre 28, 2011 a las 10:21am — 3 comentarios

CUIDA TU CORAZÓN CONSUMIENDO GANODERMA

Extraido de NutriciónPro

Colesterol es la palabra que resume todos nuestros problemas de salud y hábitos de alimentación. Si bien el colesterol, en niveles adecuados, es necesario para nuestro cuerpo, el problema se presenta cuando tenemos alto el colesterol malo, colesterol LDL.



Para bajar el colesterol alto lo mejor es una dieta baja en grasas saturadas, que son las que…
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Agregado por Carlos Chávez Gutierrez el octubre 28, 2011 a las 3:30am — No hay comentarios

Hoy //Con la cabeza en alto



Con la cabeza en alto



Allí donde hay grandes dificultades, hay también grandes oportunidades. 

Allí donde hay tristeza, hay también un campo enorme para una 

verdadera felicidad.



En lugares oscuros, hasta una luz muy pequeñita puede marcar una 

enorme diferencia. Cuando la situación parece no tener esperanza, 

justamente entonces es cuando actuar con esperanza puede dar 

vuelta las cosas.



Los más grandes logros suelen tener sus orígenes en los… Continuar

Agregado por rafael diaz el octubre 28, 2011 a las 12:39am — 1 comentario

Hoy// Prepara el camino y haraz la diferencia

Prepara el camino



En sí mismo, este día está repleto de un valor inmenso. Y adicionalmente, 

este día te ofrece la oportunidad de prepararte para los días y los años por 

venir.



Vivir este día con sentido, gratitud, amor e integridad te aportará una doble 

recompensa. No sólo estarás haciendo de éste el día más pleno que podría 

ser ahora mismo, también te estarás preparando de la mejor manera posible 

para los días que vendrán.



Nada resulta más…

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Agregado por rafael diaz el octubre 27, 2011 a las 1:08am — 1 comentario

LA AUTOINTOXICACION

 

TENGA USTED UN COLON LIMPIO Y SEA UNA PERSONA SANA..

EN EL COLON ESTA LA VIDA Y LA MUERTE,…

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Agregado por Rosa el octubre 26, 2011 a las 6:30pm — No hay comentarios

Hoy//Sigue avanzando y haraz tu diferencia



Sigue avanzando



Si seguir avanzando se vuelve complicado, ese no es motivo 

suficiente como para abandonar. De hecho, significa que 

realmente estás haciendo progresos.



La montaña se hace más escarpada y empinada a medida que 

te acercas a la cima. Sigue avanzando, sigue escalando, sigue 

haciendo el esfuerzo y de pronto, rápidamente, te encontrarás 

llegando a lo más alto.



Los desafíos que encuentres serán la prueba incontrastable…

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Agregado por rafael diaz el octubre 26, 2011 a las 12:11am — No hay comentarios

ALGO ACERCA DE LA FELICIDAD

TIPS SOBRE FELICIDAD

 

La Universidad de Harvard diseñó un curso sobre Felicidad; miles de personas han asistido a él y han logrado cambiar su estado de ánimo. Sigue algunos tips de este curso, para que tu también aprendas técnicas sencillas y muy efectivas para sentirte FELIZ, te aseguro que tendrás un 2012 positivo y lleno de bendiciones.



TIP 1

Practica algún ejercicio: (caminar, ir al gym, yoga, natación etc.). Los expertos…

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Agregado por JORGE ESTEBAN BUCHÁN ARCE el octubre 25, 2011 a las 12:46am — No hay comentarios

Hoy //Vivir con sentido y haraz tu diferencia



Vivir con sentido



Piensa antes de actuar. No reacciones automáticamente ante 

los hechos de la vida ni vivas ciegamente impulsado por tus 

hábitos, por tus costumbres cotidianas.



Piensa en lo que estás por hacer y piensa en las consecuencias 

que tendrá hacerlo. Recuerda que cuando decides lo que vas a 

hacer, también estás decidiendo todas las cosas que se darán 

como resultado de esa acción. 



Al decidir comerte media docena de rosquillas,…

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Agregado por rafael diaz el octubre 25, 2011 a las 12:42am — No hay comentarios

Hoy // Forjando confianza



Forjando confianza



Un poquito de confianza puede ponerte en marcha para forjar mucha 

más confianza aún. Y con suficiente confianza, cualquier cosa 

estará a tu alcance.



Mirando en dirección a tu meta, verás algunos pequeños pasos que 

tienes la absoluta certeza de que puedes dar. Así que muévete y da 

el primero de ellos.



Aunque podría ser que aún no cuentes con la confianza necesaria 

como para completar todo el proyecto, por supuesto…

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Agregado por rafael diaz el octubre 24, 2011 a las 12:31am — No hay comentarios

lOS Domingo de Rafael// Cada hombre cosecha lo que siembra

 

Recuerda si siembras desamor e indiferencia,los recibiras en pago.

Si sembraste atencion y amor,tendras en abundancia afectos amorosos.

Nadie se acerca a los espinos,porque pinchan,ni al lodo,porque ensucia.

Pero a todos les gusta estar cerca de las flores,por su belleza y su perfume.

Cada hombre cosecha lo que siembra.Ley de la vida,entonces,debemos sembrar

y tener una actitud positiva todo el tiempo y asi haremos la diferencia.

No pongas…

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Agregado por rafael diaz el octubre 23, 2011 a las 3:10pm — 1 comentario

Hoy// Oleadas del presente

Oleadas del presente



Los problemas pueden ser enormes, sin embargo tu capacidad 

para lidiar con ellos es más grande aún. Cada desilusión puede 

ser muy dolorosa, y sin embargo a través de ese dolor la vida te 

empuja a fortalecerte y hacer de ti alguien más capaz aún.



La vida continúa, y cada instante que pasa trae consigo nuevas 

oportunidades. Tú vives, aprendes, vivencias y a través de todo 

ello te sientes más plenamente vivo que nunca.



Has…

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Agregado por rafael diaz el octubre 22, 2011 a las 2:02am — No hay comentarios

Sabias que....... ?

 

 

TOMAR LIMONADA COMO  AGUA, TODOS LOS DIAS Y MEJOR SI LE AGREGA UNA CUCHARILLA DE BICARBONATO



 

                           El Limón (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.)  Burm., Citrus…

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Agregado por Rosa el octubre 21, 2011 a las 10:50am — No hay comentarios

Perjudica al planeta comer carne?

No sólo de contaminación de motores se nutre el cambio climático… la ganadería y la producción de carne y leche es una de las industrias más contaminantes, aunque existen algunas iniciativas para tratar de reducir la contaminacion producida por el metano de las vacas, todavia es mucho lo que falta por hacer.…





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Agregado por Rosa el octubre 21, 2011 a las 10:00am — 1 comentario

5 alimentos para mantener tu mente en forma

 

 

 

1.- Pescado

Consumir pescado al menos un par de veces a la semana reduce la posibilidad de desarrollar Alzheimer y retarda el deterioro de la memoria hasta un 10%.

El atún, salmón y sardinas son ricos en ácidos grasos omega 3, que consumidos en altas cantidades son benéficos para el cerebro y podrían ayudar a evitar otros…

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Agregado por Rosa el octubre 21, 2011 a las 10:00am — 1 comentario

Hoy //El valor del perdon



El valor del perdón



Perdonar puede resultar realmente difícil. Pero en el largo plazo, perdonar 

es mucho más fácil que vivir con resentimiento y en búsqueda constante 

de revancha.



A través del perdón puedes alejarte de los sufrimientos del pasado. Con 

el perdón puedes alcanzar real y verdadera libertad.



Siempre hay oportunidades para beneficiarse del valor del perdón. Puedes 

perdonarte a ti mismo, puedes perdonar a los demás y puedes… Continuar

Agregado por rafael diaz el octubre 21, 2011 a las 8:00am — No hay comentarios

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