USO Y RECOMENDACIONES DEL GANODERMA.

[Javier Cortes Cobian]

RECOMENDACIONES Y USOS DEL GANODERMA LUCIDUM.

El Hongo Ganoderma viene en seis especies, cada uno con su color distintivo propio, pero es la especie de color rojo, Ganoderma lucidum, la que es cultivada en toda Asia y América del Norte por sus poderes curativos.

Conocido popularmente en Japón como el reishi, el ganoderma crece en troncos en descomposición de árboles en las regiones costeras. Ganoderma es alto en fibra, vitaminas y aminoácidos y se han usado medicinalmente por miles de años.

Usos: En la medicina tradicional china, el ganoderma es tomado para mejorar la memoria, combatir la fatiga y aumentar la longevidad. Recientemente el ganoderma ha sido considerado como un remedio para el cáncer, VIH, hepatitis B, herpes, mal de altura, presión arterial alta hipertensión y diabetes.

Dosis recomendada: Por lo general, varios cientos de miligramos a varios gramos al día en dosis separadas. Existen presentaciones en café, el té, y tabletas.

Precauciones: tomar ganoderma continuamente durante meses a la vez puede causar la boca seca y malestar estomacal, por lo que se sugiere tomar 2-3 litros de agua al día. Algunas personas pueden ser sensibles a los hongos y reaccionan brotes de urticaria o erupciones, esto es debido al efecto de desintoxicación del ganoderma.

Investigación: La mayoría de las investigaciones sobre el hongo ganoderma han sido realizados en China, Japón y Corea, donde el hongo se ha utilizado desde hace milenios.

El Ganoderma ha obstaculizado el crecimiento de las células del cáncer de vejiga, colon y de mama en el laboratorio experimentos y ha dado resultados prometedores en estudios de cáncer en animales. La investigación en animales sugiere también la hongos pueden tratar las úlceras pépticas. Estos estudios sugieren actos reishi, aumentando el número de los llamados naturales las células asesinas, uno de los varios tipos de células del sistema inmunológico del cuerpo.

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