es mas que?

[BELKIS SANTOS]

Tolerar la frustración nos permite enfrentarnos con éxito a la vida. La baja tolerancia a la frustración nos causa enojo, depresión e incapacidad ante cualquier molestia o problema

Por qué nos frustramos?
La frustración es el sentimiento que surge cuando no logramos nuestros deseos.

La base del problema no está en el dolor sino en nuestra actitud ante ellos.

Tolerar la frustración es una habilidad que se desarrolla.
La frustración es parte de la vida.
No podemos evitarla, pero si podemos aprender a manejarla y a superarla.

Generalmente es en la infancia cuando aprendemos a tolerar la frustración.

Si los padres o las demás personas le dan siempre lo que pide y en el momento en que lo hace, no aprende a "aguantar" la molestia que le provoca la espera o la negación de sus deseos.

Al llegar a la edad adulta, sigue sintiéndose mal ante cualquier límite o ante la necesidad de posponer una satisfacción.