Vitamina D

[Salvador Lara Aguilera]

La vitamina D

…Es mejor que los fármacos para tratar el cáncer.

por Mike Barrett
12 Mayo 2011
del Sitio Web NaturalSociety

traducción de Adela Kaufmann
Versión original

Todo el mundo tiene un miedo mortal de enfermar por cáncer, sin embargo, el estilo de vida que promueve el cáncer es el más popular.

El cáncer ha sido una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos, Reino Unido, y muchos otros países desde hace años. Algo está terriblemente mal, ya que la guerra contra el cáncer está fracasando miserablemente. Muchas personas simplemente no son conscientes de lo que realmente está causando el cáncer y qué hacer al respecto.

Los productos farmacéuticos no son la respuesta.

El Sol
Cuando se trata de obtener vitamina D, esta es simplemente la mejor manera. Recuerde que su cuerpo no puede generar la vitamina D detrás de un vidrio, ya que los rayos del sol no pueden penetrar el cristal.

Para que su cuerpo produzca vitamina D, usted tendría que estar directamente expuesto a la luz del sol. Por lo menos de quince a treinta minutos de sol es recomendado en los meses de verano.

La cantidad de vitamina D que su cuerpo va a generar a partir de la exposición al sol es extremadamente dependiente de su ubicación geográfica, además de la época del año.

Algunos informes indican que 15 minutos en el sol del verano podría generar hasta 10.000 UI. Si bien esto puede ser preciso en algunas zonas del mundo, simplemente no se aplica a la ubicación de todos.

En los meses de invierno se hace mucho más difícil obtener suficiente luz solar, especialmente para aquellos con un trabajo que gira en torno a un horario agitado.
Afortunadamente, hay otras maneras igualmente potentes para optimizar su consumo de vitamina D.

Fuente

La investigación muestra que los métodos tan simples como elevar los niveles de vitamina D son más eficaces y mucho más seguros que los peligrosos fármacos y tratamientos. Cuesta mucho menos también.

Angus Dalgeish, un oncólogo médico consultor que reside en una ciudad conocida como Tooting, en el suroeste de Londres, pone a prueba a todos sus pacientes para sus niveles de vitamina D, y prescribe suplementos para cuando los niveles son bajos. Dalgeish observó que los pacientes en su clínica en San Jorge que sufren de melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel, casi todos eran deficientes en vitamina D.

El médico oncólogo no sólo prescribe vitamina D a sus pacientes con melanoma, sino que también prescribe la vitamina para otros pacientes que padecen de otros tipos de cáncer.

"Si les damos suplementos a las personas que están con bajos niveles de vitamina D, ellos pueden hacerlo mejor de lo esperado. No me sorprendería mucho si la vitamina D resulta ser más útil para mejorar los resultados en los casos de recidiva precoz que los medicamentos que cuestan 10.000 libras al año ", dijo el profesor Dalgleish.

"Pasé una década estudiando el interferón para el que el SNS pagó £ 10.000 por año por paciente durante años con muy poco beneficio. La vitamina D es mucho más propensa a dar un beneficio, en mi opinión. "

Otra investigación de la Universidad de Leeds mostró conexiones similares entre la vitamina D y el melanoma.

Los pacientes con los niveles más bajos de vitamina D tenían la más sombría perspectiva y también eran 30 por ciento más propensos a sufrir de la enfermedad en el futuro que aquellos con mayores niveles de vitamina D.

En la Universidad de Creighton en Nebraska, John Lappe, profesor de medicina, también notó un fuerte vínculo entre la vitamina D y la enfermedad. Se dio cuenta de que los pacientes con cáncer que recibieron vitamina D y suplementos de calcio aumentaron sus tasas de supervivencia de forma significativa.

Aunque el ensayo fue originalmente concebido para evaluar los efectos de los suplementos sobre la osteoporosis, este hallazgo accidental llevó a Lappe a examinar los efectos de los suplementos en el cáncer.

Usted Podría no Estar Recibiendo los Niveles de Vitamina D que Piensa que está Recibiendo

Por supuesto, nada de esto importa si usted no está dando a su cuerpo la cantidad necesaria de vitamina D para trabajar.

Los alimentos enriquecidos con vitamina D contienen un tipo sintético, potencialmente dañino de vitamina D, llamada la vitamina D2. La vitamina D2 es a la vez inferior y podría ser perjudicial, así que no vaya al supermercado en busca de alimentos fortificados como la leche y el cereal por el momento.

En lugar de masticar alimentos enriquecidos, consuma alimentos que poseen de forma natural la vitamina D, tales como,

• aceite de hígado de bacalao
• huevos
• mariscos tales como,
  • salmón
  • ostras
  • bagre
  • sardinas
  • camarón

Sin embargo, tenga cuidado al consumir pescado, ya que la mayoría de los peces son tóxicos debido a los contaminantes y las sustancias químicas arrojadas en el agua.

La mejor fuente de vitamina D es el sol, pero la cantidad de vitamina D producida por exposición al sol puede variar enormemente. Obtener exposición al sol en verano, cuando los rayos son muy fuertes puede producir una gran cantidad de vitamina D - hasta 10.000 UI en sólo 15 minutos.

Sin embargo, tomando el sol en los meses de invierno no va a producir la misma cantidad, ya que el sol es menos potente, gracias a la distancia del sol. Otra variable a tener en cuenta es la pigmentación de la piel. Como muchos saben, las personas con piel más clara necesitan menos exposición para recibir su dosis de vitamina D.

Los afroamericanos, sin embargo, necesitan una mayor exposición al sol para generar vitamina D.

Recopilación Salvador Lara.