La Verdadera Motivación!!

[Freddy M. R]

LA VERDADERA MOTIVACION

Motivación: La palabra motivación proviene del latín “Motivare” Que significa Llevar algo a la acción. Toda motivación que no lleva algo a la acción no es una motivación
de verdad.

Cuando hablamos de una verdadera motivación; mucha gente cree que es suficiente motivarse al escuchar aplausos, risas, gritos de alegría, palabras motivadoras de alguien
que esta parado al frente de nosotros ablándanos y decimos me siento
motivado y contentos. Muchas personas creemos que ésta es la verdadera motivación,
pero después que pasan esos momentos de aplausos gritos de alegría, risas, nuevamente
caemos en tristeza, depresión, preocupación negativa o aburrimiento, al encontramos
nuevamente con nuestros propios problemas. Esta motivación, es solamente una
parte de la verdadera motivación.

Según estudios de Omar Villa Lobo, ha comprobado que la verdadera motivación es: Encontrar los verdaderos motivos dentro de nosotros mismos, todos los seres humanos tenemos motores
o motivos para vivir, tenemos una
especie de motor que es el que nos hace mover a donde quiera que vamos. Ej. Si
no llaman de algún lugar diciendo, usted se a ganado un premio de un auto,
puede pasar a recogerlo de tal lugar, de pronto una energía corre por nuestra
sangre, que se convierte en alegría y si es posible dejamos todo lo que
estábamos haciendo para recibir lo más pronto ese premio. Y si este aviso es
una equivocación ¿Por cuanto tiempo nos duró la motivación? Démonos
cuenta, por qué, muchas veces somos como
títeres que esperamos que algo o alguien no tengan que motivar a hacer las
cosas.

Los verdaderos motivos que tenemos las personas, son diferente del uno del otro.

Cada uno hace lo que le gusta o lo que le motiva mejor. Lo importante es respetar los motivos que tiene uno del otro. Ej. En la familia; si la esposa le gusta las novelas, vea y analice si eso le motiva a
tener una mente positiva para su familia, ver si esto le es útil en algo. Y si le causa perturbación,
cambie esto por otra cosa que mejor le permita estar motivada durante ese día
con su familia y le permita estar contenta por haber echo algo bueno en su vida.
Ej. Negativos, si el marido tarda en llegar a la casa, la esposa piensa; seguro
que esta por ahí con otra mujer todo porque vio o escucho algo negativo tal vez
en el programa que esta viendo.

Otra: la esposa quiere estudiar, y el marido piensa; que es buena escusa para tener que abandonarlo, ya canso de él o tal vez ya tiene hombre en su vida. Aprendamos esta
frase que nos ayudará; La vida es tan
sencilla para una mente tan complicada!!!

¿Cada uno debe preguntarse que es lo que le motiva? Entonces podemos recordar son miles las razones por que debo vivir y sentirme contento en esta vida. Son muchas las cosas que debo llevar a la acción.

DIEZ REGLAS QUE NOS AYUDARÁN A LA VERDADERA MOTIVACIÓN

1. El Alba motivadora. Levántate por la mañana muy
temprano, lávate la cara con agua fría y párate frente al espejo, mírate,
sonríe y di las palabras, hoy tengo muchos motivos por que vivir, no debo
esperar que nadie me diga lo que tengo que hacer, cada cosa en mi vida es un
motivo más que estoy dispuesto a ganar. Este es el primer mensaje a mi cerebro
positivo desde que me levanto, así evito tener que criticarme, condenar,
quejarme de algo, o ver que ya estoy arrugado, viejo y que se esta pasando ya
los 45 años, por que el hombre piensa, si no desarrollo antes de los 45 años estoy
vencido. Y la mujer piensa; mí marido ya no me quiere por que estoy vieja, y
pasada de kilos, por que mejor pensar, que debo hacer para sentirme mejor y no
esperar que alguien nos motive primero.

2. Tú eliges tu estado de ánimo: Nosotros podemos elegir nuestro estado de ánimo desde muy temprano. Si alguien nos pregunta ¿como estas? Respondemos contento, esto debe ser así, sí entendimos el
mensaje de la verdadera motivación, ya mismo lo ponemos en practica, aún con
problemas respondamos que estamos contento.
Y si te siguen preguntando ¿por que
estas contento? Razones tenemos para decir, primero gracias a Dios que vivo,
por mi familia, mis hijos, por mis amigos etc.

3. Estimúlate de manera positiva: Debo estimular mis sentidos escuchando
una música que me gusta, que alimente mis motivos para hacer las cosas con
alegría y positivismo. Cuando quieras comer, come lo que te gusta y te alimenta,
no comas solo por que alguien te dice come, no tomes por que alguien te dice
toma. Date tiempo para visitar algo
que estimule tu vista, ve colores que te gusten. No debemos hacer lo contrario
al buen estimulo.

4. Ser muy agradecidos a Dios nuestro creador, y al menos a cinco personas al día. Si somos agradecidos a Dios y a 5 personas,
cada día serán más las personas a las que agradezcamos cada día, esto trae
éxito en nuestras vidas. Hay persona que parece que desde niños le untaron suciedad
en la punta de la nariz, por que donde sea que van están con la cara fruncida
todo el tiempo que no les permite sonreír a nadie, ni siquiera a su propia
familia.

5. Vivir en el ahora, vivir hoy. La felicidad es vivir en el tiempo presente cada instante de nuestra vidas. La felicidad no depende de los demás, depende uno mismo. La felicidad no espera de
los demás, se da en uno mismo. La felicidad es el producto de dar hoy en el
ahora, para sentirme feliz después, cuando se, que lo que hago esta dando resultados
positivos en mi vida, en los demás y especialmente en mi familia, finalmente estamos
todos contentos.

6. El decálogo de la motivación. Debemos ser nosotros nuestro decálogo de la motivación, estas reglas deben ser hechas por nosotros mismos, practiquemos cada día estas reglas. Debemos ser honestos
con notros mismos y no justificarnos en nuestra mala manera de ser. Ej. Una vez
un amigo de Omar Billa Lobo venía de vender ¿Omar le pregunta vendiste? A lo
cual su amigo le responde, no, no me fue nada bien, continuó hablando el amigo y
dijo; por favor motívame, motívame. Omar le respondió; la persona que tiene que
ganar dinero para comprarle leche a tu hijo eres tú o yo, la persona que tiene
una esposa que espera para que le des para la comida eres tú o yo, él respondió,
si soy yo. Omar le dijo; y si eso no te motiva en tú vida, ¿que puedo hacer por
ti?

7. Permitirte felicitarte a ti mismo: Muchas veces hacemos cosa muy buenas que merecemos que alguien no felicite o nos de un premio. Pero no debemos esperar que otra persona nos felicite, recordemos,
nuestra felicidad no depende de esperar. Felicitémonos nosotros mismos, démonos
un premio cada uno, por que lo merecemos. Si no hemos hecho algo bueno, entonces
no merecemos felicitarnos, hagamos algo por superarnos ese día y al otro día hagámonos
un regalo para nosotros y felicitémonos, démonos un abraso a nosotros mismos,
puede ser en frente del espejo.

8. ¿En que puedo ser mejor cada día? No todo dentro de la motivación es felicidad, debemos reconocer que también tenemos errores. Hay que saber que no solo se
vive de sueños, hay trabajar y trazarse metas. Para ello debemos preguntarnos
en que puedo mejorar cada día. Hay persona que vienen haciendo 15 a 20 años lo
mismo y lo mismo, pues así nadie cambia nada.

9. 10 Minutos de silencio diario. Apartarse en un lugar tranquilo, no hacer nada, sentarse cómodo en una silla, respirar profundamente y contener el aire por unos minutos y luego soltar el aire caliente de los
pulmones. Lograr que la mente no piense en nada, solo dejar que los 5 sentidos
trabajen. Tratar de escuchar su corazón, escuchar algún ruido lejano, tener la
vista en un punto fijo. Sentir con el tacto interno la sangre correr por
nuestras venas. Esto nos permite relajación de nuestro cuerpo cansado y estresado,
descansar.

10Creer en Dios y su Omnipotencia.Cuando creemos, respetamos, tememos, amamos, perdonamos, por todo esto tenemos paz consigo y con los demás. Endoses estamos motivados y dispuestos a vivir
nuestras vidas con la verdadera motivación, entonces debemos agradecer a Dios
por la vida, por la familia, por tus amigos, por tus hermanos. Lo que haces por
tu familia y tu prójimo lo haces por Dios, esto traerá bendición en tú vida y
éxito, entonces crees verdaderamente cuando llevas todo a la acción. ESTA ES LA VERDADERA MOTIVACIÓN