El intestino es el último lugar por donde viajan los residuos alimenticios y tóxicos para salir de nuestro organismo, desafortunadamente el estrés, el estreñimiento, una mala dieta y los medicamentos son causante de que no funcione adecuadamente y se acumulen las toxinas en el organismo.
Aquí presentamos algunas claves para hacer una limpieza intestinal.
1.- Tomar mucha agua.
El agua es la mejor aliada para la salud del intestino y de todos los órganos vitales; así que es importante para el agua para conseguir la eliminación de las toxinas y depurar los residuos acumulados en el colon, pues estos pueden durar allí, incluso por años.
2.- Las cáscaras de psyllium y el alga ESPIRULINA son ideales para absorber absolutamente todas las toxinas que se encuentren en el intestino, también forman un gel que lubrica las heces. Consumiendo regularmente la espirulina se resuelven los problemas de estreñimiento, de colon irritable, los problemas de intestino perezoso y además purifica la sangre, no sólo del intestino; también de todo el cuerpo.
3.- Puedes hacerte una limpieza intestinal por semana haciendo un día de 24 horas verde: consume frutas sin licuar; come verduras sin cocer y toma agua abundante a temperatura ambiente, puedes incluir el té verde.
4.- Una dieta de cereales, frutos secos y muchas legumbres aportan fibra y brindan hierro a la sangre; aumentan el movimiento peristáltico y evitan que te enfermes seguido.
¿Cómo detectar que se sufre de una intoxicación intestinal?
a).- La paralización del tránsito fecal. Un estreñimiento doloroso e inflamación de vientre.
b).- La acumulación de heces fecales produce gases y una gran cantidad de tóxicos que van directo al torrente sanguíneo, intoxicando todo el organismo.
DXN, compañía líder a nivel mundial del cultivo, producción y fabricación del ganoderma lucidum y del alga espirulina ofrece soluciones para mantener el tránsito digestivo adecuado y a mantener una limpieza de intestino correcta.
http://es.wikihow.com/desintoxicar-el-colon
http://mejorconsalud.com/alimentos-para-curar-el-intestino/
http://coloninflamado.com/como-desintoxicar-el-intestino-naturalmente/
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