Para empezar nesecitas bañarte con el jabon con ganoderma y para tu cabello el champu con ganoderma,    despues el aceite con ganoderma, tu nesecitas mucho aceite de ganoderma y pasate una toalla en la piel con te de spica frio durante toda oportunidad en tu casa el te de spica tiene mucho ganoderma y es adaptogeno.

Aparte toma cafe vita y cocozhi 3 veces al dia ya sea frio o caliente.

y te de spica 2 litros diarios tomados.....tomados.....

12 spirulinas diarias 4-4-4 durante el dia. la Clorofila que contiene te ayuda mucho.

Y ya me cuentas , si yo con 56 años me estoy poniendo como un oso, entre mas viejo mas hermoso.

"Mucho Êxito Rut"