HONGOMANIA

Rompiendo Fronteras !!!!!

diciembre 2009 Publicaciones de blog (33)

Mensaje de bienvenida al 2010

Gracias a todos los colaboradores de Hongomania que hacen posible que esta red se enriquezca cada dia un poco mas, gracias especiales a Miluska, Danilo, Luis Garro, Alina Lourdes, Mónica, Mariela Celita, los Yzazigas, Sonnia y Guille, Tony, Niel, y a todos los lideres de Monterrey en especial a Alberto, Angel, Carlos, Susana Ramos, Lucila, deseándoles a todos, lo mejor del año 2010.

Rafael Diaz

su-amigo,mentor y socio

Señor, Dios

Dueño del… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 31, 2009 a las 8:07pm — 6 comentarios

Calorías de las bebidas alcohólicas de fiesta

Hongomania informándote para el cuidado de tu salud y bienestar

Publicado por Miranda en nutricion.pro el 30 Diciembre, 2009

Las bebidas alcohólicas en las fiestas son de cuidado: se toman en exceso y aportan muchas calorías. Si las mezclas con bebidas gaseosas, jugos u otros ingredientes dulces aumentan su número de calorías.

Además de ser muy energéticas, las bebidas alcohólicas solo aportan… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 30, 2009 a las 9:58am — No hay comentarios

Obesidad Infantil, la enemiga

Hongomania informándote sobre las últimas noticias de nutrición y salud

.

Beatriz Boullosa

29 de diciembre de 2009

2009-12-29

"Es evidente que México enfrenta una transición epidemiológica significativa. Mientras que la desnutrición va en descenso, pero aún persiste, encontramos cifras alarmantes de sobrepeso y obesidad entre los niños mexicanos que nos indican la urgencia de atender este tema… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 30, 2009 a las 9:41am — No hay comentarios

La calidad de tus pensamientos

A través de tus pensamientos puedes abrir tus ojos. Lo que ves

frente a ti está en función de lo que tus pensamientos nutren en

tu interior.

¿Has pensado alguna vez en una persona a la que no veías desde

hacía un tiempo y entonces, súbitamente, esa persona reaparece

en tu vida? Podría parecer mágico o sobrenatural, pero no lo es.

Porque tus pensamientos no hicieron que, mágicamente, esa

persona apareciese. En cambio, tus pensamientos te abrieron

a… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 30, 2009 a las 6:00am — No hay comentarios

Dieta Desintoxicante de Año Nuevo

Hongomania pensando en tu salud y bienestar

Después del atracón de navidad o Año Nuevo nada mejor que una dieta desintoxicante de un día para limpiar el cuerpo de los excesos cometidos en la alimentación durante las fiestas.

Esta dieta desintoxicante de Año Nuevo es para un sólo día y puedes realizarla el 1 ó 2 de enero, para comenzar el año libre de toxinas y calorías de más. Recuerda que esta… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 29, 2009 a las 11:27pm — No hay comentarios

Atracones en Navidad y Año Nuevo, cómo evitarlos

Los atracones en navidad y año nuevo están a la hora del día porque todos cometemos el peor error: ayunar durante el día y llegamos a la cena con un hambre atroz.

Debemos tener en cuenta que tanto la cena de Navidad como la de Año Nuevo ya son pesada de por sí porque están compuesta de: grasas (en mantecados, carnes rojas, panetones), azúcares (dulces, peladillas, garrapiñadas, frutos secos confitados, bebidas alcohólicas) y ácido úrico… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 29, 2009 a las 9:36am — No hay comentarios

Un propósito que eres tú

Teniendo un objetivo claro y pleno de sentido, llegarán la motivación y la

energía necesarias para perseguirlo. Estando convencido del qué y del

por qué, descubrirás todo lo que sea necesario para manejar el cómo.

¿Se te hace difícil seguir motivado, mantenerte enfocado y seguir adelante

con tus compromisos? Con un objetivo apremiante, esos problemas

desaparecerán.

¿Estás preocupado y ansioso en cuanto a cómo harás lo que tienes que

hacer? Con una… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 29, 2009 a las 9:25am — No hay comentarios

Aprendiendo de Warren Buffett

En una entrevista de una hora en CNBC con Warren Buffett, la segunda persona más rica del mundo, quien donó la suma de $ 31 mil millones de dólares para caridad. He aquí algunos aspectos muy interesantes de su vida:

1.- Compró su primera acción a los 11 años y se lamenta de haber empezado demasiado tarde!

2.- Compró una pequeña granja a los 14 años con sus ahorros provenientes de repartir periódicos.

3..- Todavía… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 29, 2009 a las 8:00am — No hay comentarios

El café, Qué será lo que quiere el negro?

En el inicio de toda empresa humana que ha tenido importancia hay una leyenda. El origen del café no ha sido una excepción.

Una leyenda, conocida por musulmanes y cristianos, habla de que en una ocasión en que el Profeta Muhammad (swas) estaba enfermo, el ángel Gabriel le devolvió la salud y la fuerza viril, ofreciéndole una bebida negra como la gran Piedra Negra que hay en La Meca.

Como esta leyenda corren otras muchas que subrayan la importancia que se le ha atribuido al… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 28, 2009 a las 4:19pm — 1 comentario

HONGOMANIA: Recomendación alimenticia para diabéticos

La insulina ayuda a regular el nivel de azúcar o glucosa en la sangre. Una persona con diabetes no produce, o produce muy pocas cantidades de insulina para el cuerpo.

El saber cuidarse en tal condición ayuda a prevenir complicaciones debidas a la diabetes. Esto puede incluir pobre circulación de sangre, entrar en coma, o hasta la pérdida de las piernas (la amputación).

El cuidado de la condición diabética incluye comer ciertos alimentos, particularmente las comidas… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 28, 2009 a las 4:13pm — No hay comentarios

Cómo beneficiarte de tus pensamientos dominantes

Extraido de: http://www.checohernandez.com/

Tener Control de Nuestra vida es una cosa maravillosa, y la verdad es que todo mundo puede tener control de su propia vida.

Sé por mi propia experiencia que siempre me he estado lleno de temor ó duda,no estoy en condiciones de rendir a un nivel satisfactorio. Asi que la clave esta en controlar Nuestros Pensamientos.

A quien no le ha pasado que justo cuando pensamos en… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 28, 2009 a las 12:37am — No hay comentarios

Enfrenta la vida

El miedo es, a menudo, mucho más destructivo que aquello a lo cual se

le teme. La ansiedad puede resultar mucho más dañina que aquellas

cosas por las cuales estás ansioso.

Evitar hacer el esfuerzo puede ser mucho más complicado y demandante

en términos de tiempo, que el esfuerzo en si mismo. Preocuparse por una

situación negativa es generalmente más largo y doloroso que experimentar

la situación propiamente dicha.

Cuando se la enfrenta sin vueltas,… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 28, 2009 a las 12:32am — No hay comentarios

El 70% de las enfermedades de la población occidental son causadas por una nutrición defectuosa

HONGOMANIA informando sobre los últimos avances científicos

El Hospital Doctor Peset de Valencia publica un libro que relaciona la alimentación con las patologías oculares

VALENCIA, 26 Dic. (EUROPA PRESS) -

El Departamento de Salud de Valencia-Doctor Peset ha publicado el libro 'Las bases micronutricionales de la salud ocular', que pone de manifiesto que el 70 por ciento de las enfermedades de las enfermedades de la población occidental son causadas por… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 27, 2009 a las 3:26pm — No hay comentarios

Vitamina C para convertir células adultas en embrionarias

HONGOMANIA informando los últimos avances en las investigaciones

Son conocidos los beneficios de la vitamina C sobre el organismo por sus propiedades antioxidantes y fortalecedoras del sistema inmunológico.. Sin embargo, una nueva investigación revela propiedades nuevas y sorprendentes del ácido ascórbico (como también de denomina a esta vitamina). Tal y como se publica en la edición on line de la revista «Cell Stem Cell», facilitan la generación de células… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 27, 2009 a las 3:10pm — No hay comentarios

Un Engaño mas de la Mafia Médica

Endulzantes artificiales Bombas internas

Si hubiera un concurso para el mejor ejemplo de desprecio total por la vida humana sería el vencedor de McNeil Nutricionales - fabricantes de Splenda. Los fabricantes de Vioxx y Lipitor ataría un segundo muy distante.

McNeil Nutricionales es el fármaco empujando para campeón indiscutible para disfrazar su droga Splenda como un edulcorante. Independientemente de sus cualidades de drogas y el potencial de efectos secundarios,… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 27, 2009 a las 12:00pm — 2 comentarios

Té y Café, ¿Con o sin leche?

Extraido de http//:www.consumer.es

Se analiza si su adición modifica la actividad biológica de los compuestos antioxidantes de estas bebidas

La combinación automática y aprendida de muchos alimentos no siempre es idónea si se pretende maximizar el rendimiento nutritivo de cada uno de ellos. Éste es el caso del café y el té, dos bebidas de consumo cotidiano y frecuente. El primero, mezclado con leche, es habitual tanto en… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 25, 2009 a las 3:37pm — No hay comentarios

FORTALECEME EN MI NEGOCIO, EN MI FAMILIA, Y CON MIS AMIGOS

FORTALECEME O GRAN DIOS

La fortaleza que tenemos en nuestros momentos de debilidad, cuando

el mundo se nos viene encima , cuando ya estamos cansados de vivir

la vida, cuando creemos que estamos perdidos, cuando perdemos a

alguien a quien tanto amamos y nos sentimos solos, cuando las cosas

no salen como queriamos... esa fortaleza que nos da aliento a seguir

adelante en la vida viene propiamente de DIOS, quien nos ampara en

todo momento de… Continuar

Agregado por ANGEL SALAZAR MALDONADO el diciembre 24, 2009 a las 5:30pm — 1 comentario

Esenciales los antioxidantes

Aun cuando una comida es sumamente agradable, el comer causa lo que se conoce como el estrés oxidativo. Durante la digestión de alimentos, el cuerpo humano produce moléculas llamadas radicales libres que a veces son perjudiciales. Pero los antioxidantes –compuestos sanos en las frutas y verduras– pueden ayudar a neutralizar los radicales libres.

Esta es otra buena razón para comer por lo menos algunos alimentos ricos en antioxidantes con cada comida, según Ronald L. Prior, químico… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 24, 2009 a las 2:09am — No hay comentarios

"MI REGALO DE NAVIDAD PARA TI"

Siempre nos pasa lo mismo. Parece que el tiempo no pasa, que los días son eternos y las cosas no cambian.

Este año ha sido especialmente difícil para muchos de nosotros en todo el mundo…vaya a todos un fuerte abrazo y toda mi energía…

Y, de repente, sin darnos cuenta, llega la Navidad. El año termina y con él, acabamos de nuevo una etapa más.

Bueno, ya sabes, esto no es un final, es un comienzo. Es un nuevo año, y con él, nuevas expectativas, nuevos planes,… Continuar

Agregado por María Lourdes el diciembre 22, 2009 a las 12:17am — No hay comentarios

Diez Razones para tirar tu microondas

* El consumo continuado de alimentos procesados en horno microondas causa daño cerebral permanente a traves de poner en cortocircuito los impulsos eléctricos en el cerebro (despolarizando y desmagnetizando el tejido cerebral).

* El cuerpo humano no puede metabolizar los productos desconocidos que se crean en los alimentos expuestos a microondas.

* El consumo continuado de alimentos procesados en horno microondas detiene y/o altera la producción de hormonas femeninas y… Continuar

Agregado por rafael diaz el diciembre 20, 2009 a las 10:35pm — No hay comentarios